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灵芝孢子粉的功效,灵芝孢子粉怎么吃

     灵芝孢子粉对机体有扶正固本的效果,对人体有多方面的治疗作用。凡与神经衰弱、血液循环障碍、生理机能下降有关的疾病,几乎都有效。虽然灵芝孢子粉的疗效起效均比较慢,但是效果稳定。那么究竟灵芝孢子粉的功效与作用及食用方法有哪些呢?

     灵芝孢子粉的功效与作用:
     治疗心血管疾病:
     灵芝孢子粉对人体具有降血脂,提高血液供氧能力,改善血液循环,尤其是改善人体心脑血液循环和外周血液循环的作用。可使冠心病、高血脂动脉硬化症、心搏功能弱、心律失常、心绞痛、心肌缺敌国症等病的症状得到缓解,可使眩晕、胸闷、气短、记忆力衰退等症状得到明显好转。
     改善神经衰弱:
     灵芝孢子粉对神经衰弱效果最为显著,能改善睡眠,增进食欲,使头痛、头胀症状减轻或消失,记忆力逐渐增强,神疲、乏力现象消失,且无副作用反应,无瘾性出现。
     医治慢性气管炎:

     灵芝孢子粉对机体具有抑制组强胺及其他致喘物质释放,解痉,松弛气管平滑机,消除免疫过敏反应等作用,因此对支气管炎及哮喘有良好的治疗效果。

     有效防治肿瘤:
     部坠毁肿瘤病人服用灵芝孢子粉后肿块缩小,疼痛大为减轻,食量、体力增加,生存期延长。肿瘤病人化疗、放疗时配合使用灵芝,能使血色素、血细胞、红细胞的总数保持较高水平,能减轻化疗、放疗对机体的损害。
     灵芝孢子粉的食用方法:
     空腹温开水冲服或直接干吃,与抗生素西药并用时最好间隔半个小时。
     保健人群 3-4克 轻微患病者 6-9克 较重患病者 9-12克。
     用量:一日两次,早晚各一次,按量(或一至二调羹),多服或过量均无害、无副作用。
     灵芝孢子粉排骨汤(或乌鸡、猪肉、鸭肉、猪骨都可)
     用料:猪排骨1.5斤 孢子粉5克(可加8克左右灵芝)、水适量(可供4-5人食用)
     做法:将水、排骨、灵芝、孢子粉放入煲内,煲开后再慢火煲1小时、下盐调味即可。

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